Przed treningowce

imo sila tych wrzystkich zestawow jezeli chodzi o efekty jest prawie na roznym poziomie. sile bedzie tutaj oceniana po tym jak dany przed treningowiec bedzie na ciebie dzialal. z tych co podales bym bral plutonium+reanimator. jezeli mowimy o typowej przed treningowce i po treningowcu.

Wziąłem z opakowania jakies 3/4tabs tego kochanego VPX'a zanim dopadła mnie choroba wiec na razie dostawiłem i na pewno nie jest to dla Ciebie;p dlaczego? to jest ogólnie mój pierwszy spalacz z "górnej" półki jak i ogólnie pierwszy ale tak kopie że urywa d-u-p-e :D nie ma tam duzej ilosci Coffe, wiecej mam w przed treningówce(jak używam) i [...]

Tzn w którym? Nie ma tematu o tej nowej przed treningówce więc założyłem. Ktoś kiedyś wpisze do wyszukiwarki Warrior Rage i ma temat od razu, a nie musi przeglądać tematy w których przed chwilą pisałem o tych z geranaminą, które docelowo do tych pytań nie służyły.

naprawde mocne tzn? z naprawde mocnych w tym dziale masz kreatyne i beta alanine, reszta to juz pogranicze saa/ph chyba, ze miara mocy okreslasz przed treningowce? jak tak, to ja bym widzial to w ten sposob przed treningowka mesomorp kreatyna chlorowodorek po treningowka reanimator olimpa beta alanina sfd/xxl bcaa hi tec tst eaa olimp lub activlab [...]

aha no i co do 3 to przy jakim ciężarze już stosować pas ?? proszę też o odp na 2 pytanie i mam jeszcze jedno 5. Czy przy stosowaniu przed treningówek wzrost mięśni który na nich osiągniemy zostanie po skończonym cyklu ?? I czy przy takiej przed treningówce ciśnienie rośnie ??

Mi sie wydaje ze po takiej mocnej przed treningówce sie chudnie, a mi zależy na masie, doradzcie mi dobra kreatyne, witaminy, zma, ewentualnie beta alanine w jakims fajnym bogatym składzie z przed treningówką która nie pobudza za mocno, albo ten size on

Dzisiaj miałem DT i brałem AP i HP i poprostu zglupiałem. Po Animalu wiadomo pompa, a po HP mrowienie masakryczne na całym ciele tak jak po przed treningowce. I nie wiem w koncu jak to brac, czy po treningu HP czy przed???

2-3g przed i 2-3g po treningu sobie sypnij i bedzie ok ja daje tylko po treningu, bo w przed treningowce mam ba:)

no ok, dzialac berdzie ale co to za dzialanie wtedy z takim skladem? kofa -pobudzenie, z AMP nic nie jadlem chyba wiec nawet nie wiem co to za skladnik i jak dziala ;-) joha wiadomo ale jaka funkcje pelni w przed treningowce w takiej ilosci jeszcze?

hp niejest przed treningowka, jak interesuja cie przed treningowce to celuj w saw

to bierz fitmaxa pro;-) z tym stazem kreatyne bym nawet odradzal, o przed treningowce zapomnij na razie

no właśnie jednie mówią 6 tygodni drudzy 12 tygodni... że po tym okresie jak i po tym dłuższym trzeba zrobić przerwę... Myślę że oże następnym razem te 12 tygodni :) wiec Co by teraz wziąć by była ta pompa, może przed treningówkę ? sam już nie wiem bo moje treningi np poniedziałek są to barki + brzuch a na pompie po przed treningówcę [...]

Lepiej organizm reaguję niż na dobrej przed treningówce %-)

Ja myślę, że te różnice w sile są normalne jeśli porównać by trening po 10h snu, dobrym posiłku i jeszcze półtora godzinki relaksu do treningu po 10h pracy gdzie zjem, wypije za mało i ogólnie się nie chce (nie mylić z złym przygotowaniem mentalnym do treningu). Myślę nad deloadem i muszę się przekonać bo pewnie by się przydało. Ja akurat ćwiczę 2 [...]

niektorzy stosuja np rano 5 g przed treningiem kreatyna zawarta w przed treningowce- czytaj assaut i po treningu normalnie 5 g.

martinez na przed treningowce od burneiki

miales redwaillera jesc;-) wszystko zalezy o jakiej przed treningowce myslisz

Czyli np do twarogu w 3 posiłku dodać oliwy i np w przed treningówce jakąś sałatkę z oliwą. Tak by doszło około 40g tłuszczy

Z drugiej strony zależy od tolerancji organizmu no stymulanty. Przykładowo w typowej przed-treningówce w szocie jest zwykle 400mg kofy i mnóstwo innych substancji ale taki szot idzie na 2x i ladnie grzeje.

Rozumiem. Czyli lepszy będzie AD-3 ? A co powiecie o przed treningówce ? Warto brać czy lepiej coś innego. Głownie chodzi mi o pompę, bo od dawana mnie konkretnie nie spompowało bo węgle nisko były. Napalm mnie fajnie pobudza ale słabo pompuje. Nie chce jakiegoś mózgoyeba ale też przerobiłem już parę przedtreningówe na początek i większosć z nich [...]